我是个健身爱好者，也是一枚音乐发烧友。和很多小伙伴一样，曾经以为健身就是“跑步+平板支撑”的简单组合，直到被小红书上那些跟着音乐舞动的健身视频种了草，我才明白：原来健身也可以这么快乐！尤其是最近迷上了帕梅拉的健身理念，才发现：没有音乐的健身，就像没了灵魂的机器人。
今天，我就要给大家安利一波我最近日在循环的中文健身歌单，130BPM的节奏，自带暴汗效果！
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《野狼disco》- instruct$M חייבים 这首歌的灵魂就在于它的节奏感，完全就是为健身而生！每次跳到那句“哎哎哎哎野狼disco”，瞬间感觉自己就是舞池里的野狼，挥洒汗水也停不下来。
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《Work for it》- DJ深海胖头鱼 这首歌简直就是为努力健身的我们量身打造的背景音乐！动感的节奏配上“work for it”的励志歌词，分分钟让你忘记疲惫，只想继续燃烧卡路里。
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《动感一首歌》- 大壮电子音乐 名字就透着一股子“动感”，130BPM的节奏恰到好处，不管是跳绳、开合跳还是波比跳，配上这首歌，简直事半功倍！
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《热浪》- 周杰伦 周杰伦的歌怎么能少了呢？这首《热浪》结合了说唱和电子音乐，燃炸的节奏感，让人瞬间进入暴汗状态，健身的同时还能顺便感受一下周董的才华。
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《好乐Day》- 小鬼王街 这首歌简直就是为快乐健身而生！超嗨的节奏配上轻松的歌词，健身的同时仿佛置身派对现场，快乐到忘记时间。
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《我最摇摆》- 炙热的弦外之音 让你的健身瞬间变成一场个人演唱会！这首歌的节奏感和氛围感超强，完全是灵魂出窍的感觉。
健身不应该是痛苦的代名词，而应该是一场属于自己的律动派对！选对了音乐，运动起来真的会上瘾！每首歌都带着130BPM的暴汗节奏，陪你一起燃烧脂肪，释放荷尔蒙。
现在动起来，让我们一起跳到地板裂开！评论区告诉我，你最Pick哪首歌？
